Ручка для верхньої тяги бренду York Fitness - це спортивне обладнання для тих, хто цінує високу якість та ефективність у тренуваннях. Вона володіє численними перевагами, які забезпечують комфорт, надійність та різноманітність вправ. Хромована конструкція ручки забезпечує високу міцність та довговічність тренажера. Обертова сережка кріплення до карабіна дозволяє виконувати безліч вправ на біцепс (згинання: сидячи, стоячи), трицепс (розгинання, французький жим: сидячи, лежачи), вертикальні, горизонтальні тяги. Завдяки поліуретановим накладкам рукоятка не ковзає в руках та забезпечує зручний захват під час тренувань. Їх ергономічна форма дозволяє вам тренуватися з комфортом, навіть при інтенсивних фізичних навантаженнях. Довжина ручки (50см) дозволяє брати з собою, транспортувати, зберігати після тренувань в домашніх умовах.
Тренування з прямою рукояткою для верхньої тяги - жим та розгинання на трицепс і згинання на біцепс виконуються на верхньому та нижньому блоці. Проте, змінюючи вид хвата (прямий, зворотній) і використовуючи допоміжний інвентар, наприклад, різні спортивні лави, можна скласти повний тренувальний комплекс тренувань, який використовується для різних типів вправ і м'язових груп. Ось декілька варіантів універсального використання:
Ручка від бренду York Fitness високої якості оснащена прогумованими рукоятками для зручного хвату, які мають ергономічну форму і добре лежать у руці. Потовщення на торцях і антиковзка поверхня накладок забезпечують надійний хват, виключають зізковзування долонь. Підвіс, що обертається, підходить до більшості вантажоблокових тренажерів, трос не йде на злам і не впливає на траєкторію руху, що дозволяє користувачеві виконувати вправи плавно та впевнено.
Хромована пряма ручка фіксується до верхнього блоку тренажера за допомогою карабіна. Виконувати верхню тягу до грудей рекомендовано в положенні сидячи, ноги міцно притиснути до стінки і трохи зігнувши коліна, руки витягнути на зручній відстані. Хват рекомендується міняти (вузький, зворотний). При підйомі рук необхідно плечі розправити і звести лопатки, злегка подавши грудну клітку вперед.