Поради з вибору тренажерів
Готуємо тіло до відпустки: 30-денний план тренувань на домашньому степпері
Поради з вибору тренажерів
Історія Дмитра: як схуднути на 10 кг з орбітреком Besport
Ефективні тренування вдома
Чому болить спина після робочого дня і як 15 хвилин на інверсійному столі вирішать проблему?
Поради з вибору тренажерів
Довжина кроку в орбітреку: як не помилитися при виборі під свій зріст
Ефективні тренування вдома
Спорт замість антидепресантів: як 20 хвилин на доріжці покращують ментальний стан
Догляд за спортивним обладнанням
Як самостійно зібрати орбітрек: покрокова інструкція та типові помилки