Блоки для йоги

Блоки для йоги: ваш надійний помічник у досягненні гнучкості та балансу

Розпочинаєте свій шлях у йозі чи прагнете поглибити існуючу практику? Опорні блоки для йоги - це незамінний аксесуар, який допоможе вам виконувати асани правильно, безпечно та ефективно, незалежно від вашого рівня підготовки. В інтернет-магазині Besport ви знайдете широкий вибір блоків для йоги з різних матеріалів (піна EVA, корок, дерево), різних розмірів та кольорів, від провідних брендів за доступними цінами! Ми пропонуємо офіційну гарантію на всі товари та швидку доставку по всій Україні.

Навіщо потрібні блоки для йоги? Переваги використання

Блоки для йоги, також відомі як кубики або цеглинки для йоги, - це не просто аксесуар для новачків. Вони мають безліч переваг, які роблять їх корисними для практиків будь-якого рівня:

• Підтримка та стабільність: Блоки забезпечують додаткову опору в асанах, де не вистачає гнучкості або сили. Вони допомагають новачкам правильно вибудовувати позу, уникаючи перенапруження та травм. Наприклад, у Триконасані (позі трикутника) блок під рукою допоможе витягнути хребет і розкрити грудну клітку, не перевантажуючи зап'ястя.
• Поглиблення асан: Для досвідчених практиків блоки, навпаки, можуть слугувати інструментом для поглиблення асан. Наприклад, помістивши блок під крижі в Сету Бандха Сарвангасані (позі моста), можна збільшити прогин у спині.
• Безпека практики: Блоки допомагають уникнути травм, особливо в асанах, що вимагають хорошої розтяжки (нахили вперед, шпагати). Вони зменшують ризик розтягнень і дозволяють поступово збільшувати гнучкість.
• Покращення вирівнювання: Блоки допомагають вирівняти тіло в асанах, забезпечуючи правильне положення хребта, плечей, тазу. Це особливо важливо для уникнення компенсаторних рухів, які можуть призвести до травм.
• Зменшення навантаження на суглоби: Блоки допомагають розвантажити зап'ястя, коліна, плечі в складних асанах, роблячи практику більш комфортною.
• Комфорт і релаксація: Блоки можна використовувати в відновлювальних позах (наприклад, Супта Баддха Конасана - поза Метелика лежачи) для підтримки тіла і глибокого розслаблення.
• Універсальність: Блоки підходять для всіх стилів йоги (Хатха, Віньяса, Аштанга, Айенгара) і можуть використовуватися в сотнях різних асан.

Види блоків для йоги: який матеріал вибрати?

В Besport представлені блоки для йоги з різних матеріалів, кожен з яких має свої переваги:

• Блоки з піни EVA: Найбільш популярний і доступний варіант. Піна EVA (етиленвінілацетат) - це легкий, м'який, але при цьому досить міцний і пружний матеріал. Блоки з піни EVA приємні на дотик, не ковзають і забезпечують хорошу підтримку. Вони ідеально підходять для новачків, а також для тих, хто шукає легкий і портативний варіант. Мінус - менша довговічність порівняно з корком та деревом.
• Блоки з корку: Екологічний та натуральний варіант. Коркові блоки міцні, стійкі, не ковзають, забезпечують відмінну підтримку і мають приємну текстуру. Вони трохи важчі за блоки з піни EVA і, як правило, дорожчі, але багато практиків цінують їх за натуральність та довговічність. Відмінний вибір для інтенсивної практики та для людей з підвищеною пітливістю.
• Дерев'яні блоки: Найбільш міцні та стійкі блоки. Забезпечують максимальну підтримку в складних асанах. Дерев'яні блоки важчі за інші, тому їх рідше беруть із собою в студію. Вони ідеально підходять для стаціонарної домашньої практики, особливо для йоги Айенгара. Можуть бути менш комфортними для деяких поз, де потрібна м'яка опора.

Як вибрати блок для йоги?

При виборі блоку для йоги зверніть увагу на:

• Матеріал: Визначтеся, який матеріал вам більше підходить: піна EVA (легкість, доступність), корок (екологічність, стійкість) або дерево (максимальна міцність).
• Розмір: Стандартний розмір блоку - приблизно 23x15x7.5 см. Такий розмір підходить для більшості асан. Якщо у вас великі долоні або вам потрібна більша висота, можна вибрати збільшений блок.
• Форма: Більшість блоків мають прямокутну форму, але існують також блоки зі скошеними краями для більшого комфорту в деяких положеннях.
• Кількість: Для початку достатньо одного або двох блоків. Два блоки дозволяють виконувати більше асан і забезпечують кращу підтримку.

Чому варто купити блоки для йоги саме в Besport?

Besport - це не просто інтернет-магазин, це ваш надійний помічник у світі йоги та фітнесу! Ми пропонуємо:

• Широкий асортимент: У нас ви знайдете блоки для йоги з різних матеріалів, різних розмірів і кольорів.
• Високу якість: Ми співпрацюємо тільки з перевіреними виробниками, які гарантують якість та безпеку своєї продукції. На всі товари діє офіційна гарантія 2 роки.
• Доступні ціни: Завдяки прямим поставкам, ми можемо запропонувати вам найкращі ціни в Україні. Слідкуйте за нашими акціями та розпродажами!
• Швидку доставку: Ми доставляємо замовлення по всій Україні протягом 1-2 днів.
• Зручні способи оплати: Ви можете оплатити покупку готівкою при отриманні, банківською карткою онлайн або оформити *оплату частинами* від ПриватБанку ("Оплата частинами"), monobank ("Покупка частинами") та А-Банку ("Плати частинами"). Детальніше про оплату частинами.
• Професійну консультацію: Наші досвідчені менеджери допоможуть вам підібрати ідеальні блоки для йоги, враховуючи ваш рівень підготовки, стиль йоги та бюджет.
• Власний сервісний центр: Забезпечує швидке та якісне гарантійне та післягарантійне обслуговування.

Також у нас ви можете придбати килимки для йоги, фітболи, еспандери та інші аксесуари для йоги та фітнесу.

Зробіть свою практику йоги ще більш комфортною, безпечною та ефективною! Перегляньте наш каталог блоків для йоги та оберіть свій ідеальний варіант прямо зараз! Залишилися питання? Телефонуйте: 0 800 330 295