Штанги з гантелями

Штанги з гантелями: ваш домашній силовий комплекс

Бажаєте займатися силовими тренуваннями вдома з максимальною ефективністю? Мрієте про підтягнуте тіло, рельєфні м'язи та спортивну фігуру? Тоді набір "штанга з гантелями" - це ідеальне рішення для вас!

Цей універсальний комплект дозволить вам виконувати широкий спектр вправ на всі групи м'язів, не виходячи з дому. Ви зможете тренувати руки, ноги, груди, прес та спину, збільшувати силу та витривалість, а також покращувати загальну фізичну форму.

Переваги набору "штанга з гантелями":

• Комплексний тренінг. Набір дозволяє виконувати різноманітні вправи на всі групи м'язів, що забезпечує гармонійний розвиток тіла.
• Ефективність. Регулярні тренування зі штангою та гантелями допоможуть вам швидко досягти помітних результатів у нарощуванні м'язової маси, збільшенні сили та покращенні рельєфу.
• Економія часу та грошей. Вам не потрібно ходити до спортзалу, щоб отримати повноцінне силове тренування. Ви можете займатися вдома у будь-який зручний час.
• Універсальність. Набір підходить як для чоловіків, так і для жінок, незалежно від рівня підготовки.

Як вибрати штангу з гантелями?

При виборі набору "штанга з гантелями" важливо звернути увагу на декілька ключових моментів:

Гриф

• Довжина. Гриф для штанги повинен бути достатньо довгим, щоб вам було зручно виконувати вправи. Оптимальна довжина - 180-220см.
• Діаметр. Стандартні діаметри грифів - 25 мм, 30 мм та 50 мм (олімпійський стандарт). Враховуйте діаметр грифа при виборі дисків.
• Форма. Грифи можуть бути прямими або вигнутими (W-подібні, Z-подібні). Вигнуті грифи зменшують навантаження на зап'ястя.

Диски

• Вага. Обирайте диски різної ваги, щоб мати можливість регулювати навантаження. Для гантелей підійдуть диски меншої ваги (1,25-5кг), для штанги - більшої (10-25кг).
• Матеріал. Диски можуть бути металевими або композитними. Металеві диски більш довговічні, але композитні мають пластикове покриття, яке захищає підлогу від пошкоджень.

Додаткові товари для силових тренувань

Щоб ваші тренування були ще більш ефективними та комфортними, зверніть увагу на супутні товари:

• Тренувальні лавки : незамінний інвентар для виконання жимів лежачи, вправ на плечі та інші вправи.
• Стійки для штанг : допоможуть вам зручно та безпечно зберігати штангу та диски, а також виконувати присідання та інші вправи.
• Диски для штанг та гантелей : розширте можливості вашого набору, додавши диски різної ваги.
• Грифи : обирайте грифи різної довжини та форми для виконання різних вправ.
• Обтяжувачі : Переглянути обтяжувачі - збільште навантаження під час виконання вправ.
• Захисні килимки під тренажери : Переглянути килимки - забезпечте комфорт та безпеку під час тренувань на підлозі.

Штанги з гантелями в інтернет-магазині Besport

В інтернет-магазині Besport ви знайдете широкий вибір штанг та гантелей: з прямими, W- та Z-подібними грифами, композитними та хромованими дисками. Ми пропонуємо якісне обладнання від провідних виробників за доступними цінами.

Якщо ви хочете купити штангу з дисками, але сумніваєтесь у своєму виборі, зверніться до наших менеджерів. Вони з радістю проконсультують вас та допоможуть підібрати оптимальний варіант.

Замовте штангу з гантелями в Besport та отримайте швидку доставку по Україні!