Гімнастичний мат Gymtek DuoFlex 240 × 120см створює велику та комфортну поверхню для домашніх тренувань, гімнастики, стретчингу й фітнесу. Розміри 240 × 120см дають значно більше свободи рухів, ніж звичайний вузький килимок, тому можна впевненіше виконувати вправи лежачи, рухи з широкою постановкою рук і ніг або тренуватися удвох.
Товщина 4см і наповнення з піни EPE пом'якшують контакт із підлогою під час статичних і більш динамічних вправ. Складаний спортивний мат складається з 4 сегментів, тому після тренування його можна швидко скласти до розміру 60 × 60 × 32см.
Такий мат для гімнастики стане практичним вибором для тих, кому звичайного фітнес-килимка вже недостатньо за розміром або товщиною. Велика поверхня дозволяє вільніше рухатися, а складана конструкція - використовувати цей простір тоді, коли він справді потрібен.
Великий розмір не означає, що складаний гімнастичний мат має постійно займати значну частину кімнати. Після заняття його 4 сегменти складаються до розміру 60 × 60 × 32см, тому мат зручніше зберігати та переносити.
Вбудовані ручки полегшують транспортування, а вага 4,2кг дозволяє переміщувати мат між кімнатами, брати його до спортивної студії або перевозити автомобілем.
Що це дає у щоденному використанні:
Таке рішення особливо зручне для домашніх тренувань, коли спортивний простір потрібно швидко організувати, а потім звільнити кімнату для повсякденного використання.
Головна перевага великого мату для тренувань - простір. Поверхня 240 × 120см дозволяє виконувати вправи з більшою амплітудою, не контролюючи постійно, чи не вийшли руки або ноги за межі килимка.
На маті зручно виконувати вправи лежачи, розтягування, тренування з власною вагою та базові гімнастичні елементи. Великий формат також дозволяє займатися разом із тренером, партнером або дитиною.
Коли велика поверхня особливо корисна:
Якщо звичайний килимок для фітнесу здається занадто вузьким, DuoFlex дає більше простору для руху без необхідності постійно змінювати положення мату.
Спортивний мат Gymtek DuoFlex можна використовувати для різних форматів активності, тому він не прив'язаний до одного типу тренування. Він стане основою для гімнастики, стретчингу, фітнесу, вправ із власною вагою та спокійніших занять на підлозі.
Приклади вправ і занять:
Завдяки бічним липучкам кілька матів для гімнастики можна об'єднати в одну більшу поверхню. Це особливо практично для спортивних секцій, фітнес-студій, тренерів або сімей, яким потрібно більше простору для спільних занять.
У відновлювальних або реабілітаційних програмах мат також може використовуватися як м'яка основа для вправ за рекомендацією спеціаліста.
Товщина 4см робить гімнастичний мат 240 × 120см помітно м'якшим за стандартний тонкий фітнес-килимок. Наповнення з піни EPE допомагає пом'якшувати контакт із твердою підлогою під час вправ лежачи, на колінах або під час більш активних рухів.
Це особливо відчутно під час занять, де тіло довше контактує з поверхнею: вправ на прес, розтягування, містка, тренувань на колінах або гімнастичних елементів.
Що дає товста основа:
Піна EPE створює пружну основу, завдяки якій мат для домашніх тренувань підходить як для спокійних, так і для більш динамічних занять.
Складаний мат Gymtek DuoFlex підійде дорослим і дітям, початківцям і більш досвідченим користувачам, а також тренерам, спортивним секціям і фітнес-студіям. Його можна використовувати вдома для особистих занять, спільних тренувань із партнером або активностей із дитиною.
Зовнішні матеріали - PVC і тканина Oxford - роблять поверхню практичною для регулярного використання, а гладке покриття спрощує очищення після тренування.
Якщо вам уже не вистачає вузького килимка, хочеться більше місця для руху або потрібна одна поверхня для різних видів вправ, великий складаний мат 240 × 120см може стати універсальним рішенням для різних форматів занять. Його можна розкласти перед тренуванням, отримати просторе місце для руху, а після завершення скласти й прибрати.
5 поширених міфів про степпери, які заважають схуднути: чи страждають коліна, як не накачати литки, правильна техніка крокування та поради тренерів Besport.
Скільки кроків і калорій спалює 1 година ходьби на біговій доріжці: точні розрахунки за швидкістю, вагою та нахилом, протокол 12-3-30 і поради експертів Besport.
