Дошка для віджимань упор лежачи 14 в 1 від Gymtek - переносний тренажер для вправ дома. Міцні опори оснащені спеціальними ніжками з ефектом антиковзання і не підведуть вас під час посиленого тренінгу завдяки зручним ручкам.
Різні кольори поєднують в собі тренування різних частин тіла: сині частини тренують груди, зелені частини тренують трицепс, червона частина - це вправа на плечі.
Після використання він складається і блокується і відразу ж складається в компактний чемодан, який може зберігатися в будь-якому куточку вашого будинку.
5 поширених міфів про степпери, які заважають схуднути: чи страждають коліна, як не накачати литки, правильна техніка крокування та поради тренерів Besport.
Скільки кроків і калорій спалює 1 година ходьби на біговій доріжці: точні розрахунки за швидкістю, вагою та нахилом, протокол 12-3-30 і поради експертів Besport.
