Силова станція HS-1012K від Hop-Sport - це багатофункціональна тренувальна станція з турніком для підтягувань і ручками для французьких і шведських віджимань. На турніку можна виконувати серйозне силове тренування, використовуючи власну вагу. Ця модель підійде не тільки початківцям, але і досвідченим спортсменам. Станція HS-1012K дозволяє виконувати різні вправи (різні типи підтягувань, висів і віджимань), що дає вам можливість повноцінно тренуватися вдома.
Основні характеристики:
Один з елементів станції - турнік з ручками. Перекладина використовується для виконання різних підтягувань: верхнім хватом, нижнім хватом, широким і вузьким хватом. Грипси турніка покриті спеціальною накладкою, щоб руки не ковзали, а тренування проходило комфортно і безпечно.
Висота перекладини в цій моделі регулюється в 10 ступенів - в діапазоні 170-210см. Регулювання дозволяє встановити висоту відповідно до зросту користувача і типу вправи.
Ручки служать, в тому числі, для виконання шведських віджимань і зворотних віджимань, так званих "провалів" між опорами. Такі вправи дозволяють накачати м'язи рук (біцепси і трицепси), передпліч, плечей, грудей, спини, живота і стегон. Віджимання - важливий елемент силового тренування.
Силова станція має широку і стійку основу. Ширина бази (73см) дозволяє з легкістю виконувати навіть інтенсивні тренування, не турбуючись про стабільність і безпеку.
Як підібрати вагу розбірних гантелей для дому чоловікам і жінкам: таблиця ваг під різні цілі, критерії надійності та готові Full Body комплекси тренувань.
Порівнюємо міністеппер і бігову доріжку для дому: скільки калорій спалює степпер насправді, чи допомагає накачати сідниці та що краще обрати для схуднення.
