Якщо ви тільки розпочали заняття спортом, то навряд ви почнете свої тренування відразу з силового обладнання. А ось позаймавшись деякий час у залі на кардіотренажерах або вдома з власною вагою, багато хто починає шукати більш ефективні способи скинути вагу і наростити м'язи.
Набір штанга та гантелі - універсальний інструмент для тренування м'язів рук, ніг, грудей, преса та спини. Крім того, незважаючи на поширений стереотип, такий спортінвентар чудово підходить і для чоловіків, і для жінок.
Як вибрати штангу з гантелями?
Перш ніж купити штангу та гантелі, потрібно визначитися, а яка саме вам потрібна. Якісний інвентар - задоволення недешеве, але використовувати його ви будете довго, тому варто витратити деякий час, щоб зробити правильний вибір.
Штанга, гантелі - це два основні елементи: гриф та диски.
Матеріал поперечини - це завжди міцна сталь. А відрізняються вони такими параметрами:
Гриф для штанги може бути прямим або вигнутим. Прямий - перевірена класика. А вигнуті менше навантажують зап'ястя.
Гантельні грифи невеликі - 40-55см, а от грифи для штанги суттєво відрізняються по довжині, і можуть досягати 2,20 м. При виборі штанги для квартири враховуйте її габарити. У невеликій квартирі буде складно робити вправи із 2-метровим обладнанням.
Діаметри грифу стандартизовані: 25-28 мм, 30 мм та 50 мм (штанга олімпійська). Диски випускаються під ці діаметри, тобто підібрати потрібний диск до вашого грифу буде не складно.
Вага грифу залежить від його довжини та діаметра, і її теж потрібно враховувати, коли підбираєте потрібну вам вагу набору.
Диски відрізняються не лише вагою та розміром, а й матеріалом, з якого вони виготовлені. Популярні металеві диски та пластикові з наповнювачем.
Штанги з гантелями Besport
У магазині Besport представлені різні види штанг та гантелей: з прямими, W- та Z подібними грифами, композитними та хромованими дисками.
Цільнометалеві диски дуже надійні та довговічні. Але якщо під час тренування ви впустите такий диск, то ваша підлога може постраждати, та й сусіди знизу раді не будуть.
Композитні диски більші за металеві, їх пластикове покриття надійно захистить підлогу від пошкоджень і зайвого шуму. Такі диски набагато дешевші за металеві, а їх надійність залежить від якості пластику, тому вибирайте перевірених виробників.
Хочете купити штангу з дисками, але сумніваєтесь у своєму виборі? З радістю вам допоможемо. Просто зателефонуйте нам і отримайте вичерпну консультацію.
© 2024 Офіційний дистриб'ютор Besport в Україні
