Особливість тренувань з фітболом полягає в тому, що тіло реагує на його нерівновагу. За рахунок цього тіло навантажується активніше, а у вас є можливість витратити більше калорій і пропрацювати навіть глибокі м'язи, які при звичайних вправах не задіяні.
Вправи з фітболом стали дуже популярні, завдяки своїй користі. За допомогою фітболу можна:
Перевагою фітболу є і те, що він не чинить травматичного навантаження на хребет і суглоби. Завдяки цьому займатися з фітболом можна дітям, вагітним, літнім людям і тим, хто відновлюється після травм.
Тип | Фітбол 65см |
Гарантія, міс | 24 |
Країна реєстрації бренду | Польща |
Колір | Рожевий |
Вага, кг | 0,99 |
Максимальне навантаження, кг | 150 |
Особливості | Насос |
Матеріал | PVC |
Вид | Круглі |
Додаткові характеристики | Система Anti-Burst |