Противоскользящие подставки Flow Move Gymtek помогают сделать тренировку на твердой поверхности комфортнее там, где колени, локти, ладони или лодыжки непосредственно контактируют с полом. Толщина 2см создает дополнительный мягкий слой между телом и твердой поверхностью, уменьшая ощутимое давление во время опоры.
Подкладки под колени для тренировок особенно удобны для домашних занятий на ламинате, плитке или тонком спортивном коврике. Их можно подкладывать именно под ту часть тела, которой в конкретном упражнении нужна дополнительная мягкость, не меняя все тренировочное пространство.
Накладки подойдут любителям йоги, пилатеса, растяжки, функциональных упражнений и тренировок на мобильность. Если из-за твердого пола опора на колени или локти отвлекает от упражнений, диски для тренировок Gymtek - простой способ сделать привычные занятия комфортнее уже сейчас.
Накладки под колени Gymtek не заменяют спортивный коврик, а дополняют его именно в тех упражнениях, где нужна локальная мягкость. Это особенно практично, если ваш коврик тонкий или определенные положения создают неприятное давление на колени, локти или ладони.
Их можно использовать во время планки на локтях, выпадов с опорой на колено, упражнений для ягодиц в положении на коленях, растяжки и упражнений с опорой на руки или колени. Достаточно расположить противоскользящие подкладки в нужном месте и продолжать тренировку в привычном формате.
Что это дает во время занятий:
Противоскользящие диски Gymtek подходят для упражнений, в которых важны стабильная опора, контроль положения тела и комфорт во время контакта с полом. Их можно использовать во время йоги, пилатеса, растяжки, упражнений на стабилизацию и мобильность.
В пилатесе накладки удобно подкладывать под колени или локти во время статических положений, в йоге - использовать для большего комфорта во время упражнений с опорой на колени, локти или ладони, а в функциональной тренировке - во время планок и других упражнений с опорой.
Подкладки для йоги и пилатеса также могут использоваться в упражнениях, включенных специалистом в реабилитационную программу, если их применение соответствует конкретной технике и рекомендациям.
Размер 20 × 20см позволяет легко разместить подкладки под колени и локти в спортивной сумке, шкафу или рядом с тренировочным ковриком. Они занимают значительно меньше места, чем дополнительный толстый мат, поэтому их удобно использовать дома, брать на групповые занятия или в поездку.
Материал TPE устойчив к влаге и деформации, а поверхность легко очистить после тренировки. Накладки также заявлены производителем как безопасные для кожи и гипоаллергенные, что дополнительно повышает комфорт при регулярном использовании.
Если вам уже нравится ваш спортивный коврик, но в отдельных упражнениях не хватает мягкости, накладки Flow Move Gymtek позволяют добавить амортизацию именно там, где она нужна, без покупки нового большого коврика.
Дорожка для ходьбы под стол или беговая дорожка: сравнение габаритов, шума, сжигания калорий и советы по выбору кардиотренажера для квартиры от Besport.
Как подобрать вес гантелей для дома мужчинам и женщинам: таблица расчета веса, правила безопасности, выбор разборных гантелей и план тренировок от Besport.
