Балансировочная полусфера Gymtek - это фитнес-аксессуар, идеально подходящий для аэробных упражнений. Во время тренировки можно использовать в двух положениях - мягкую часть вверх или вниз.
Благодаря универсальному использованию полусфера может помочь вам тренировать несколько групп мышц и одновременно улучшать равновесие и стабильность. Помимо выполнения общих упражнений, таких как отжимания, приседание или планка, она также подходит для упражнений на растяжку, которые помогают устранению боли в спине и суставах.
Платформа разработана таким образом, чтобы обеспечить стабильную поверхность для разных видов упражнений. Изготовлена из материала высокого качества, обеспечивающего необходимый уровень гибкости и долговечности. Специальные овальные полосы вокруг платформы обеспечивают надежную фиксацию тела во время интенсивных тренировок. Она идеально подходит для статических и динамических упражнений.
В комплекте с балансировочной полусферой вы получаете два эспандера с удобными ручками, позволяющими попробовать различные техники тренировок и сформировать мышцы рук, груди и спины.
Сколько шагов и калорий сжигает 1 час ходьбы на беговой дорожке: точные расчеты по скорости, весу и наклону, протокол 12-3-30 и советы экспертов Besport.
Дорожка для ходьбы под стол или беговая дорожка: сравнение габаритов, шума, сжигания калорий и советы по выбору кардиотренажера для квартиры от Besport.
