Hop-Sport Есть в наличии

HS-R034BC Балансировочная подушка Синий

Просмотреть отзывы
728 ₴ Экономите 170 ₴
558 ₴
Купить
Кредит 0%
youtube video 1 Балансировочная подушка Hop-Sport HS-R034BC синяя
youtube video 2 Балансировочная подушка Hop-Sport HS-R034BC синяя

Описание

Характеристики

Отзывов (5)

Балансировочная подушка Hop-Sport - необходимый аксессуар для тех, кто хочет работать над правильной осанкой. Для этого достаточно регулярно использовать ее как подушку для сиденья. Подушка также может использоваться для сенсомоторных упражнений - они показаны как вспомогательное средство при любой физической нагрузке. Регулярное использование сенсорной подушки улучшает чувство устойчивости и равновесия, а также координацию движений.
Подушка изготовлена из безопасного и приятного на ощупь материала.
Технические данные:

  • Производитель: Hop-Sport
  • Цвет: синий
  • Максимальная нагрузка: 100кг
  • Материал: резина
  • Диаметр: 34см
  • Высота бугорков: 7 мм
  • Вес: 900 г

Насос с иглой в комплекте не идет!

Двустороннее использование

Двустороннее использование

С одной стороны балансировочной подушки есть бугорки, с другой стороны поверхность гладкая. Вы можете использовать подушку по своему усмотрению, в зависимости от ваших предпочтений. Бугорки сделают вам дополнительный массаж во время тренировки и улучшат кровообращение.

Сенсомоторные упражнения

Сенсомоторные упражнения

Сенсомоторные упражнения основаны на так называемом "внутреннем" чувстве, которое представляет собой чувство ориентации положения частей собственного тела. Рецепторы этого чувства расположены в сухожилиях и мышцах. Они предоставляют мозгу информацию о мышечном напряжении, благодаря которой мы, не глядя, узнаем, как расположены наши конечности. Сенсомоторные упражнения используются как подготовка к любым спортивным занятиям, они действуют превентивно, снижая риск получения травм. Они стимулируют рефлекторный механизм нервно-мышечного контроля, влияющий на правильное положение отдельных частей тела по отношению друг к другу. Самыми популярными упражнениями, для которых можно использовать сенсорную подушку, являются: "планка", подъем бедра, выпады, приседания.

Подушка для сиденья

Подушка для сиденья

Форма балансировочной подушки позволяет сидеть на ней. "Неустойчивость" подушки вынуждает тело принять правильную позу - разгружается поясничный отдел позвоночника. Сидение на балансировочной подушке аналогично сидению на мяче - оно активизирует те же мышцы. Однако подушка намного удобнее и позволяет использовать спинку стула или кресла. Благодаря балансировочной подушке у вас разовьется привычка держать правильную осанку, а ее использование уменьшает сутулость.

Примеры упражнений на балансировочной подушке:

  • Приседания
  • Выпады
  • Вращение тазом в положении стоя на подушке
  • Боковая планка
  • Сидение на подушке
Другие товары в категории Показать еще
Другие клиенты также купили
С нашего блога Показать еще
Тренажеры для маленьких квартир
Тренажеры для маленьких квартир
Как выбрать идеальный фитнес тренажер для вашего тела
Как выбрать идеальный фитнес тренажер для вашего тела
Обзор моего домашнего спортзала: что я купил на Besport и почему
Обзор моего домашнего спортзала: что я купил на Besport и почему
Тренажеры, которые прослужат годы: выбираем качественное оборудование для тренировок
Тренажеры, которые прослужат годы: выбираем качественное оборудование для тренировок
Фитнес для геймеров: как компенсировать сидячий образ жизни
Фитнес для геймеров: как компенсировать сидячий образ жизни
Жизнь вашего тренажера после...: советы по уходу и обслуживанию
Жизнь вашего тренажера после...: советы по уходу и обслуживанию
Hop-Sport Besport York Fitness Gymtek Queenfit Elitum TREX Sport Outtec Di Volio Dedra LEGION extreme