Как развить скорость и выносливость, не посещая тренажерный зал? Просто прыгать через скакалку!
Упражнения со скакалкой Speed Gymtek создают интенсивную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и мышцы. А тренировка с помощью этого спортивного аксессуара при отработанной технике сравнима с длительной и сложной пробежкой. Прыжки на скакалке для похудения не менее эффективны и позволяют сжигать от 700 до 1000 калорий в час.
Инновационная конструкция, использующая подшипниковую систему и металлический кабель, позволяет совершать несколько прыжков за один виток скакалки.
К неоспоримым достоинствам скакалки Speed Gymtek можно отнести также компактность, легкость, доступность, привлекательный дизайн, качество и возможность использования в закрытых помещениях, например в спортивном зале, а также на открытом пространстве.
Специально профилированная форма ручки у модели Speed Gymtek означает, что запястья не устают во время тренировок. Не скользящая поверхность предотвращает скольжение рук во время даже самых интенсивных тренировок.
Канат оснащен металлическим кабелем размером 295см, который покрыт стойким к истиранию материалом. Продуманная конструкция позволяет плавно регулировать длину троса в несколько десятков секунд!
Регулировка троса возможна путем его обрезки.
5 частых мифов о степперах, которые мешают похудеть: страдают ли колени, как не перекачать икры, правильная техника шагов и советы тренеров Besport.
Сколько шагов и калорий сжигает 1 час ходьбы на беговой дорожке: точные расчеты по скорости, весу и наклону, протокол 12-3-30 и советы экспертов Besport.
