Если вы мечтаете о сильном, рельефном, подтянутом и стройном теле, рекомендуем гантели для фитнеса неопреновые 1кг 2 шт Gymtek Queenfit.
Они удобно ложатся в руке благодаря эргономичной форме, а неопреновое покрытие придает высокие эксплуатационные свойства и эстетичный вид. Гантели Gymtek Queenfit занимают мало места, их можно брать с собой на каждую тренировку в тренажерном зале. Множество упражнений с гантелями раскроет перед вами новые возможности для тренировок.
Неопреновые гантели Gymtek Queenfit цельные, классической формы. Все их округлые линии плавные, эргономичная рукоятка гарантирует удобное положение рук. Поверхность гантелей устойчива к повреждениям, влаге и загрязнениям. Они изготовлены из высококачественного чугуна, покрытого плотным слоем неопрена. Гантели приятны на ощупь и обладают привлекательным внешним видом.
Гантели помогают прорабатывать бицепсы и трицепсы (разгибание рук, тяга в наклоне, тяга к подбородку). Разведение рук в наклоне поможет укрепить мускулатуру спины и плеч, а разведение рук лежа - мускулатуру груди. Выпады и приседания с гантелями - упражнения для тренировки ягодичных мышц и ног.
5 частых мифов о степперах, которые мешают похудеть: страдают ли колени, как не перекачать икры, правильная техника шагов и советы тренеров Besport.
Сколько шагов и калорий сжигает 1 час ходьбы на беговой дорожке: точные расчеты по скорости, весу и наклону, протокол 12-3-30 и советы экспертов Besport.
