Оказывается, чтобы иметь спортивную фигуру не нужно тратить много и много пространства для тренировок. Достаточно купить диск здоровья с массажером Queenfit и вы сможете всегда держать себя в отличной форме! Twister диаметром 24,5см и имеет специальные выпуклости, обеспечивающие массажный эффект стоп. Акупунктурный массаж стоп улучшает работу внутренних органов, усиливает кровообращение, обмен веществ и обеспечивает приток сил. Всего 10-15 минут в день, и вы почувствуете, как работают все бедра, бедра и талия. Максимальная нагрузка до 100кг. Твистер занимает мало места и идеально подходит для тренировок на дому.
Регулярная тренировка с поворотным диском Queenfit помогает сбросить лишний вес и улучшает общую физическую форму. Можно использовать в качестве массажера для ног, обеспечивая удовольствие и расслабление после интенсивных тренировок. Диск для похудения с массирующими выступлениями Queenfit - тренажер для любителей фитнеса и активного образа жизни.
Не нагружает коленные суставы, стопа не скользит при тренировке. Во время тренировок вы используете акупрессуру, которая может значительно улучшить ваше здоровье. Диск здоровья компактен и легок. На нем можно тренироваться дома и на работе. Тренировки с вращающимся диском улучшают настроение и снимают стресс. Специальный механизм позволяет вращаться на диске с усилием (при необходимости, так и для оздоровительного эффекта), тренировки доступны людям всех возрастов и комплекций. Специальная поверхность фитнес диска отлично массирует стопы, повышая комфорт занятий.
Диск для талии Queenfit используется в более чем десяти разновидностях упражнений на укрепление нижней части туловища и даже для укрепления мышц груди и рук. Всегда начинайте с легких упражнений и со временем увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок.
- Вращение туловищем: станьте на поворотный твистер и начните вращать туловищем влево и вправо. Это упражнение направлено на работу с мышцами живота и бедер.
- Подъем ног: сядьте на поворотный твистер, поднимайте ноги вверх и опускайте их, сосредотачиваясь на мышцах живота.
- Боковые наклоны: станьте на твистере и начните склоняться влево и вправо, направляя мышцы боков живота.
- Возвратные упражнения на стуле: если ваш поворотный твистер может быть размещен на стуле, сядьте на стул и выполняйте вращение туловищем. Это особенно удобно для тех, кто проводит много времени за компьютером.